虎溪校区开展第二期“心灵读书会”活动

作者:尚静 时间:2023-12-04 10:36:30

    2023年11月30日下午,虎溪校区舍区教育素质能力提升项目组在博鱼手机官网松园三栋243活动室开展第二期“心灵读书会”活动。本次活动邀请了国家二级心理咨询师陈玲与同学共同探讨书籍《被讨厌的勇气》。

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   活动开始时,陈玲让同学们打破舒适圈,抽牌随机组成三人小组相互介绍自己的爱好,迅速拉近彼此之间的距离。随后邀请同学讲述自己对《被讨厌的勇气》的理解,同学们踊跃发表自己的看法。有同学认为每个人都有改变自己的能力,有同学觉得不幸都是自己的选择,将自己困于不幸之中是为自己的逃避找的借口,还有同学分析这本书是对自我的接纳和自我的肯定,既是有人不喜欢你那也是他的课题。

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    随后,陈玲组织大家进行课题练习,找到自己最害怕被别人贴标签的事以及这个标签对我们的影响,最后甩掉标签。有同学写到,“你本可以表现更好,你不必活成他人模样。少年一扫而过台下的异样,诚然才体谅何为自我”。同学们纷纷写下并埋葬自己自己的负能量标签。

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    本系列活动的成功开展,不仅为喜爱读书的同学提供了一个相互分享自己心得体会的平台,更能帮助同学打开心扉,更好的认识自己,绽放出最美的光彩!


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